104 Minuten | FSK 0 Film über die schleswig-holsteinische Nordseeküste, gefilmt über einen Zeitraum von drei Jahren. Neben bildgewaltigen Naturaufnahmen liegt ein Schwerpunkt auf dem Alltag der meist so gelassenen Bewohner der Region, die im Einklang mit der Natur und den Gezeiten leben. Das Filmteam geht unter anderem an Bord eines Seenotrettungsschiffs, beobachtet die Arbeit in einem Schutzgebiet für Kegelrobben bei Helgoland, begleitet einen Surflehrer, der jedes Jahr aufs Neue eine ganze Surfschule auf den breiten Strand von St. Peter-Ording baut, besucht eine junge Frau, die ein ganzes Jahr auf einer einsamen Vogelinsel lebt.