Von Lebenslust, Resilienz und Moments of Happiness
Wie gelingt es, bei all den Anforderungen und Herausforderungen bei Kräften zu bleiben, das Leben zu genießen und Auszeiten zu schaffen? Darum geht es in diesem Workshop. Wir sammeln Ideen und Inspirationen für Schönes und Stunden der Lebensfreude und Lebenslust.
Wie geht ein gelingendes Leben? Und wie sieht das für mich ganz individuell aus? Die Theorie ist meistens klar, wie eine gute Work-Life-Balance aussehen sollte, aber der Alltag fordert dann doch wieder alle Energie, so dass die "Moments of Happiness" noch warten müssen.
Das Ziel des Workshops ist es, neben wissenschaftlichen Erkenntnissen zu einem gelingenden Leben auch Raum für Austausch und Reflektion zu bieten. Erweitern Sie Ihren individuellen Lebenslustkoffer mit Resilienz und vielen Inspirationen aus der positiven Psychologie für mehr "Himmelblau im Alltagsgrau"!
Referentin Gunda Rosenauer ist Professorin für Psychologie, Erziehungswissenschaftlerin (Dipl. Päd.), Försterin (Dipl. Ing. Forst) und Krankenschwester.
Seit über 20 Jahren engagiert sie sich freiberuflich als Coach, Trainerin und Dozentin in den verschiedensten Kontexten.
- Digitaler Workshop über Zoom - Zugangsdaten werden kurz vor der Veranstaltung per Mail verschickt.
- Veranstaltungsreihe: Frauen kompetent und erfolgreich
